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自社配信限定キャンペーン  from あなたはホントはやせられる!!
                                   こんにちは...
2009-11-05 12:00  by もみい里香
鉄棒の逆上がり。  from 東京暮らしブログ
ふと思った。 私、確か鉄棒の逆上がりは出来たはずだったよね。 小さいときに、逆上がりを練習していた風...
2009-11-05 09:44  by 宙印雅夢
富士山が見えた  from 太ってたまるか!!
昨日の朝は冷えましたね。 ウォーキングしていたら、今シーズン初の霜柱を発見、おま...
2009-11-05 09:23  by ぽちゃ王子
11月5日(木)の体重:65.9kg  from 日記ブログ
体重:65.9kg 基礎代謝:1520kcal 筋肉率:29.9% 体脂肪率:2...
2009-11-05 08:44  by doggonedays
30日分  from ダイエットするぞ!
このところ、カロリミットがあることをいいことに結構食べている。 一食900キロカ...
2009-11-05 07:03  by ネルドリップ
お寿司  from ダイエットするぞ!
夕食はお寿司。 パックの江戸前寿司だ。 見切り品で50%引きのを買ってきた。 ラ...
2009-11-05 01:53  by ネルドリップ
停滞期なのかリバウンドなのか  from koala-mumble
今月も、1kgくらいしか減ってないなぁ・・・ 今、堪え時な...
2009-11-05 01:00  by koala
11月4日の燃焼 Zumba(ズンバ)  from むーみんのメタボ日記
ジム帰りにウチの車が10万キロ達成! (ココ最近乗る機会が少なかったけど) 仕事...
2009-11-05 00:57  by むーみん。
やばいっやばいっっ  from いつかは・・痩せる私
学芸会があったり・・ 振り替えのお休みでお出かけしたりと 忙しくってまた日があい...
2009-11-05 00:40  by かめこ
フラフープ~ 私はまわせるのか?  from 猫も私もダイエット中☆れっつダンシング!
折りたたみのフラフープが昨日届いた。 組み立てた。(一度組み...
2009-11-05 00:14  by ツボちゃん
82.6kg(-0.6kg)  from のんべんだらり
これを機に 心を入れ替えて 生まれ変わった気持ちで とか言ってないでさっさとやれ...
2009-11-04 23:58  by ナル
プール  from over a cup of tea
寒くてプールに通うには固い決意が必要。 * swimming * Swim 40...
2009-11-04 23:51  by momo
スポーツジムに行く準備が完了  from KKZウォッチング
 ジム通いへ向けて、前々から徐々に買いそろえてきた室内用シューズ(記事)などの持って行くものを、同じくこの為に数ヶ月前に購入したナイキのバッグに入れてみた。  いわゆるナイキ。  ちょっと小さいかなと...
2009-11-04 23:31  by KKZ
楽な1日。  from アラフォーの日々の出来事
今日は食欲がフツーで楽な1日だった 基本的にいつも食欲旺盛だから...
2009-11-04 22:44  by Tomy
祝1,030千歩 ウォーキング  from メタボリックマンのブログ
予想より5週間も早く1,000千歩に到達しました プライベー...
2009-11-04 21:57  by メタボリックマン
おっ!  from 以前の私に
おぉ~っ! いきなり体重減りました。
2009-11-04 21:47  by おんぷ
ほっけ  from ダイエットするぞ!
昼食はほっけ。 それと餃子。 ゆっくり食べたからさめちゃったけど。 まあまあの食...
2009-11-04 21:16  by ネルドリップ
コーヒーは子宮体癌のリスクを低下させるかも  from Life-LOG
ここのフリクエント・リーダーなら私が無類のコーヒー好きって知っているよね。 お酒...
2009-11-04 18:50  by 屋台ブルー
えがおの黒酢お試し中です♪  from きらりのいろいろお試しブログ
えがおの黒酢をお試し中です。 1日に2粒を目安にカプセルを服用します。 ナゼかと...
2009-11-04 17:56  by きらり08
厄日かな  from ダイエットするぞ!
朝食は珈琲のみ。 今日は食欲無いからこれでいい。 しかし今日はついてないな。 朝...
2009-11-04 16:33  by ネルドリップ
ダイエット方法-01  from ROSE life Slow life
にほんブログ村クリックお願いします ダイエット始めました。 いいえ・・・始めてい...
2009-11-04 13:59  by ROSE
「1ヶ月お試しコース」がなければ  from NetSlim 体験談
S.Hさま(静岡県 38歳女性 151.0cm) 体   重 55.0Kg → ...
2009-11-04 12:58  by NetSlim
皇居一周ウォーキング  from めたぼりんの館
 こんにちは、めたぼりんです。  出張ですが、仕事が終わって真っすぐは帰れません...
2009-11-04 12:00  by めたぼりん
ダイエットにオリゴ糖  from kennjaのブログ
ダイエットには便秘の解消が必要。乳酸菌は腸で善玉菌を増やし腸内環境を良くし、便秘...
2009-11-04 09:37  by kennja
11月4日(水)の体重:65.6kg  from 日記ブログ
体重:65.6kg 基礎代謝:1517kcal 筋肉率:30.0% 体脂肪率:2...
2009-11-04 09:02  by doggonedays
シャープよ大丈夫か?  from 太ってたまるか!!
最近ソーラーパネルで発電すると、シャープのコマーシャルをやってますよね。 でも、...
2009-11-04 08:58  by ぽちゃ王子
クリニック仕様のダイエットサポートサプリメント!  from 美容新商品通信
イディット ¥3,990(税込) ●クリニック仕様のダイエットサポートサプリメン...
2009-11-04 07:31  by ken
美味しいもの  from ダイエットするぞ!
何か美味しいものが食べたいな。 マックへいこうか。 それともお寿司を買ってこよう...
2009-11-04 07:24  by ネルドリップ
大学祭で歩く  from ダメな僕でも痩せられる・・・
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2009-11-04 07:06  by LUCK
久し振りに体重体組織計で  from やせたいねえさん
測ってみたら、(体重は非公開ですっ)内臓脂肪レベルが平均以下...
2009-11-04 02:50  by chanchan
カレーライス  from ダイエットするぞ!
夕食はレトルトのカレーライス。 ご飯はちょっと多めで400キロカロリーくらいだろ...
2009-11-04 01:23  by ネルドリップ
耳に貼るだけ!密かなブームの耳つぼダイエット☆  from 通販的健康的ビューティーライフ
耳にはスリムのツボが集中しています。 一見オシャレなピアスですが、貼るだけでツボ...
2009-11-04 00:39  by サチ
11月2日(月)の歩行数:3322歩  from 日記ブログ
総歩行数:3322歩 踏み台昇降運動:0分 しっかり歩数:0歩
2009-11-03 23:59  by doggonedays
ダイエットとは  from よっちゃんのブログ
本来ダイエットとは、食事の管理という意味で、健康や美容のために 食事の質や量をコ...
2009-11-03 23:54  by y-yume
83.2kg(+1.0kg)  from のんべんだらり
歩くならちゃんと歩かないとダメだろう。 ていうか 83.2kgて。 もうダメかも...
2009-11-03 23:46  by ナル
11月3日(火)の歩行数:5085歩  from 日記ブログ
総歩行数:5085歩 踏み台昇降運動:0分 しっかり歩数:0歩
2009-11-03 23:37  by doggonedays
気になるリンパマッサージ。  from アラフォーの日々の出来事
今日はお腹が空いて空いて仕方のない1日だった なので、食欲...
2009-11-03 22:53  by Tomy
あわてて整体に  from ぴよの落書き帳
このところ、右手にぴよ君、左手にぴこを抱えて寝ている私。 その姿勢がたたったのか...
2009-11-03 22:43  by ぴよ
レタスと豚肉の炒め  from ダイエットするぞ!
昼食はレタスと豚肉の炒め物、かな。 まあまあうまかったかな。 カロリーは不明だ。...
2009-11-03 21:05  by ネルドリップ
あり得ん!  from 以前の私に
・・・なんで? 何でこんなに体重増えてるの?
2009-11-03 20:40  by おんぷ
1時間も走ったよ  from のんびり日記2
今日は朝から大工さんとのドアの打ち合わせ。そのあとケーキ...
2009-11-03 19:18  by ひとやん
1ヶ月のダイエット成果  from さとうだいのブログ
1ヶ月で▲5.2kg。いい感じのペースで体重が減少中。 お酒は減らしたけど、食べ...
2009-11-03 18:24  by さとうだい
ゼリーと珈琲  from ダイエットするぞ!
今日の朝食はゼリーと珈琲。 フルーツがいっぱい入ったゼリーだ。 ゼリーは朝食に丁...
2009-11-03 18:18  by ネルドリップ
ツイストフラフープで健康ダイエット  from 美容三昧生活通販ショップ
ツイストフラフープ を紹介したいと思います。 ダブルリング構造で運動量増大!! ...
2009-11-03 17:13  by トマートさん
★ファッションショー  from ゆりのキラキラ・‥…━━★
来週、旅行へ出かけるので、 自室で一人、ファッションショーをしました。 ----...
2009-11-03 14:11  by ゆり