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新着記事一覧
重い足  from 山を走る山岳ランナー
走ると思うように足が動かない。 疲れが大分残っているか? 温泉に行き体を癒して来...
2009-07-04 23:31  by sangaku-ken
ロング走  from Tomorrow is another day.
 今日は、久しぶりに長い距離を走ろうと思って出発 でも、昨日に増し...
2009-07-04 22:41  by bluex
しゃーないな~!  from ランニングハイ
4月に山岳レースに一緒に行ったキッド君から、 今朝メールが入りました。 「明日の...
2009-07-04 22:09  by みのん
しんどかった。  from 貧血ランナー
今日のジョグ 5km 29分46秒。 ちょっと体が重たかった。 やはり、夏は疲れ...
2009-07-04 21:40  by あっかん
ウルトラマラソンの代償  from フルマラソン2時間40分への挑戦
6月28日にサロマ湖100Kを走った後、右ヒザ痛が出たので5日間静養していたが ...
2009-07-04 20:42  by みはみは
ウルトラ練習会(僕は40キロですが・・・)  from あかつきの普通電車
今日は予想外の暑さの中、菰野のカモシカコースを一部利用した1周10キロコースでの...
2009-07-04 20:36  by あかつきの普通電車
ランニング インターバルについて  from ランニングは心で走れ!!
今回はインターバルについてです。 内容は、1年以上前にもmixiの方で書いた内容...
2009-07-04 19:47  by 足立陸男
先週に引き続き距離走...。  from 走れ三郎太!
先週土曜日、かねてより目標だった治水公園(1周1.5km)を20周(30km)す...
2009-07-04 16:08  by 三郎太
日陰ロード  from Penguins running
日々、走っているとどうしてもマンネリになる。走ること自体に飽きることはないのだけ...
2009-07-04 15:41  by momo@fuu
練習記録|20090704  from こばやしつよし 昨日日記
2009.07.04(土) 晴れ 2.50km 7.16min/km 晴れ。 夏...
2009-07-04 13:20  by yasi
NYに帰って来ました  from Run For Fun
シカゴへの2週間の出張も無事に終わり、久々にマンハッタンに帰って来ました。シカゴ...
2009-07-04 12:33  by hiddie
週日走れず… [ JOG 21.8km ]  from かつトレ。
この週日 走ることができず、日...
2009-07-04 12:21  by かつしこ
明日はピンネ!!  from ランニング・ハイ
明日は新十津川町で「ピンネシリ登山マラソン」があります。 午前9時スタートです。...
2009-07-04 11:41  by しげた
話題の【小江戸川越】まで走る!!  from 五十の足習い
2009年7月3日(金) 午前中の用事を済ませて、このところ【ラン筋】が鈍ってる...
2009-07-04 09:52  by オジョ
伊良湖岬の灯台はカギだらけ  from 独りしゃべり
家族旅行に伊良湖を選んだのは、5年ほど前まで、3度ほど行ったことがある民宿だから...
2009-07-04 07:16  by 走泉は走れーせん
中国料理の「キョンキョン」の逃亡先が見つかった!  from 独りしゃべり
これを書くと怒るだろうな。黙って引越しするからじゃ!(やっと見つけた) 6月中ご...
2009-07-04 06:26  by 走泉は走れーせん
日曜は月例湘南マラソン、連続3回目!  from “Life is good.”を目指して!!
今週の日曜は、7月の月例湘南マラソン! 今度で連続3回目です。 心配だった天候は、天気予報では曇時々晴でひと安心。 ですが、今朝の朝ランでは2週間ぶりのランで、足がもたついてダラダラのランだったので、...
2009-07-04 02:01  by こぅ
「京都マラソン」構想  from ふくたままのRunRunLife
そろそろ秋のマラソン大会の申し込み受付があちこちで始まっている。 出てみたいと思...
2009-07-04 01:19  by みき
ランニング モッロコの中距離  from ランニングは心で走れ!!
昨日の続きですが、モロッコは中距離が強い国です。 エルゲルージが突出しているので...
2009-07-03 23:57  by 足立陸男
ランなし  from カオルとぼくと仲間たち
きょうはランなし。 あすもランなし。 二日間完全休養して、東和ロードレースに臨み...
2009-07-03 23:18  by カオル
24時間リレーマラソン  from さんかくのしそう
今年も出ることになっちった。 コニカミノルタ ランナーズ 24時間リレーマラソン...
2009-07-03 23:11  by issy
サロマ湖100kmウルトラマラソン完走記(後編)  from 悠悠閑閑
50km地点からフィニッシュまで。 後半の方が走っている時間が長い分だけあって、...
2009-07-03 22:45  by どら
今日は  from どら焼と海月な日々
夕方から結構な降りっぷりですので そこまではしたくないので今日はお休みです
2009-07-03 22:44  by かすてら
十種ヶ峰  from 腹ぺこランナー 今日も食べすぎ
第19回十種ヶ峰登山マラソン大会 平成21年8月30日(日) 今年も走り登ります...
2009-07-03 22:00  by 腹ぺこ
恐れず・驕らず・侮らず  from ランニング・ハイ
今日の我らが中日ドラゴンズは、巨人相手に3-4の敗戦。悔しい ...
2009-07-03 21:24  by しげた
7月初Run!  from Tomorrow is another day.
7月に入って初めて走りました 前回は土曜日だったので・・・...
2009-07-03 20:45  by bluex
私のあり得ない習慣...。  from 走れ三郎太!
今日は、カミングアウトします…。 ※ちなみに、カミングアウトとは(人に知られたく...
2009-07-03 13:08  by 三郎太
調子がどん底  from NANAパパの育児とかっけこの部屋
かけっこの調子がどん底です。 故障個所が痛いとか、別の場所が痛いとか、そういった...
2009-07-03 12:45  by NANAパパ
LSD  from みぃぃぱぱのひとりごと
昨日は7月に入って初走り 5キロのタイム計測をするつもりでいつもよ...
2009-07-03 11:06  by みぃぃぱぱ
犬にかまれました  from 京 丸 堂
ランニング中にがぶりと。いえ、私ではなくオットが。 食事の支度をしていたら携帯が...
2009-07-03 10:44  by 京丸
防備録 キングジム ポメラ  from www.cyclelog.org
キングジム ポメラ
2009-07-03 10:02  by スミオ
練習記録|20090703  from こばやしつよし 昨日日記
2009.07.03(金) 曇り 2.39km 7.31min/km 雨が続いて...
2009-07-03 09:29  by yasi
朝ランも、蒸し暑い  from フッドのジョギング日記
蒸し暑くなってきました。朝ランも。 昼よりも、風が、あるから、いいけど。 夏は、...
2009-07-03 09:11  by フッド
家族旅行に、伊良湖から伊勢をたどってきた  from 独りしゃべり
久しぶりに、家族で旅行をしてきた。 予定では、愛知県安城市のデンパークを見てから...
2009-07-03 08:14  by 走泉は走れーせん
メンタルクリニック前に朝ラン  from “Life is good.”を目指して!!
今日はメンタルクリニックに行く日で、8時起きのハズだったのですが、朝早く目が覚めたので久しぶりに朝ランしてこようと思います。
2009-07-03 06:47  by こぅ
はるな愛のダイエット、1ヶ月半で7.1kg減量!(&神の雫☆)  from テンメイのRUN&BIKE
RUN 14.3km,1時間06分51秒,心拍155 水泳の田中雅美が結婚か。。...
2009-07-03 02:51  by テンメイ
7/2 二部練  from キロ4分の風 ~あちゃの練習日記~
7/2(木) 曇り ; ●その1 時刻:6:30 場所:緑園 坂トレコース 時間...
2009-07-02 23:21  by あちゃ
6月、105キロ  from なんちゃって返上宣言!
早いですねぇ~もぅ7月に入りました・・・  さて...
2009-07-02 23:08  by ホノルルコ
東京体育館で水泳2kmぐらい  from 走-泳-潜-思
かなり太股痛なので、しばらくリハビリ生活することに で 東京体育館で水泳です。 ...
2009-07-02 22:56  by 海海海
曇天でも水浴びまくった「スイカロードレース」♪  from 「HIDE10」の、気分は走快 (^_^)v
 「第26回 富里スイカロードレース」に参加してきました!  5年連続6回目の参...
2009-07-02 22:31  by HIDE10
ランニング モロッコの太陽  from ランニングは心で走れ!!
数年前に引退したヒシャム・エルゲルージのお話です。 陸上界では超有名な1500m...
2009-07-02 22:14  by 足立陸男
7月のランニング&トレーニング  from 山とバイクそして日々の日記
 7月1日(火) pm 5:40~6:00 腕立て 10×3 も...
2009-07-02 20:34  by ピラミッド
サロマ湖100kmウルトラマラソン完走記(前編)  from 悠悠閑閑
完走記を書いたら、すべてが終わってしまいそう。そんな思いで、なかなか手がつきませ...
2009-07-02 20:21  by どら
京都レディースマラニック  from  の~んびり、ゆっく~り、ほっこり
6月28日(日曜日)   京都在住のわったこさん企画 京都レディー...
2009-07-02 15:50  by ちょこたんぺったん
疲労困憊。  from NANAパパの育児とかっけこの部屋
昨日は予定通り競技場練習、しかし体が疲労困憊なのと、風が思ったより強く、まともな...
2009-07-02 08:54  by NANAパパ
セミの鳴き声がきこえた...。  from 走れ三郎太!
昨日、ジョギング中に聞こえました。いつもは梅雨の終わりかけぐらいなのだけれど…?...
2009-07-02 07:30  by 三郎太
09年6月の全走行距離  from テンメイのRUN&BIKE
RUN 18km,1時間27分38秒,心拍153 「しょこたん ブログ231回更...
2009-07-02 02:36  by テンメイ
7/1 酒を減らす方法  from キロ4分の風 ~あちゃの練習日記~
7/1(水) 曇り ; ● 時刻:6:15 場所:環状4号 時間:0:46 距離...
2009-07-01 22:38  by あちゃ
微妙な天気  from どら焼と海月な日々
ですが少しの時間ちょっと行ってきます。 お天気持ちますように・・・
2009-07-01 22:21  by かすてら
 6月の頑張り度  from 日並み
    平成21年7月1日(水)                ...
2009-07-01 22:01  by RUN