スポーツクラブ
 
新着フォト
記事ごとアクセスランキング

デイリー

マンスリー

新着記事一覧
パルスポーツ神田(ゲオフィットネス)の会 2月27日(土)  from よたろうさんのネタ保管箱
2010年2月27日(土) 18:00~ 神田駅東口 歩30秒 番屋 神田駅前店...
2010-02-07 17:41  by 無頼歯
まるの今週のトレーニング  from まる&たーの日々
1月31日(日) エアロマニア(60分)...
2010-02-06 22:55  by まる
歩き方  from minokasago
先週(1/30)のピラティスの時間に、 そめは先生「今日は人数が少ないんで、歩い...
2010-02-04 07:53  by minokasago
親娘3人でエアロ  from minokasago
ふるーい話しですが、1月17日は、親娘3人で、日曜日のエアロビクスに参加しました...
2010-02-03 07:54  by minokasago
焼き芋  from おやっさん日記
  ルネ終わりにルネ友さんから焼き芋を戴きました(o^∀^o)   久しぶりに焼...
2010-02-02 23:13  by おやっさん
メンテナンス  from いっしーのへなちょこジム生活
いつも、行っているジムが2月1日から4日間、メンテナンス休暇ということで お休み...
2010-02-02 17:52  by いっしー
紹介プレゼント  from minokasago
ふるーい話しですが・・・・・、 うちの奥さんが、近所のみつきょうのクラブへ入会し...
2010-02-02 07:55  by minokasago
ルネ三昧  from おやっさん日記
今日は、晴れたら福山に行こうと思ってましたが、前日から雨予報だ...
2010-01-31 16:40  by おやっさん
シューズ買い替えました  from おやっさん日記
  今スポーツクラブで履いているフィットネスシューズが、古くなっ...
2010-01-29 21:59  by おやっさん
食べ過ぎ\(;゚∇゚)/  from おやっさん日記
昨日は食べ過ぎたようです。 一昨日より1.8kg体重が増えたました。 やばいっす...
2010-01-28 23:14  by おやっさん
水曜筋トレデー  from いっしーのへなちょこジム生活
昨日は、水曜で筋トレデー。 レッスンがあるにゃあるんですが、19時40分くらいか...
2010-01-28 19:53  by いっしー
も。会  from おやっさん日記
  本日は『も。会』の新年会。   場所は家から歩いて3分のとこ...
2010-01-27 23:22  by おやっさん
パワーフィット参加ー  from いっしーのへなちょこジム生活
昨日は、なんとか会社を19時半に出る事が出来て、 21時過ぎのパワーフィットに参...
2010-01-27 19:36  by いっしー
泳ぎこみ500  from いっしーのへなちょこジム生活
最近、ほんと忙しいんです。 そんなことで、月曜は先週初めて、泳ぎこみ500という...
2010-01-26 19:18  by いっしー
まるの今週のトレーニング  from まる&たーの日々
1月17日(日) フロストバイトロードレ...
2010-01-23 23:26  by まる
ごふさた  from いっしーのへなちょこジム生活
いやぁ、まったくもって御無沙汰してます。 仕事が全く持って忙しくて、日記をつける...
2010-01-23 08:11  by いっしー
緊急宣言!  from おやっさん日記
昨日今日と二日連続でスポーツクラブでの体重測定で大台を超えてしまってました...
2010-01-21 22:31  by おやっさん
サバイバルエアロ60  from おやっさん日記
今日はいつものF中先生のエアロマニア60がイベントプログラムということで「サバイ...
2010-01-20 23:25  by おやっさん
マナーアップキャンペーン  from おやっさん日記
  最近、ルネでマナーアップキャンペーンとやらが行われてます。   まあマナーア...
2010-01-16 21:24  by おやっさん
連休  from おやっさん日記
  今週末は土日連休です。   明日は久しぶりに土曜エアロができますわ。   明...
2010-01-15 17:45  by おやっさん
オレ!!  from Healing Waters
今週からスポーツクラブ再開です。 今年はなるべく満遍なくできるようにしたいので ...
2010-01-14 02:21  by cobo
「無料体験会」のお知らせ  from ミオログ - 女性専用30分フィットネスでダイエット!!
みなさん、こんにちは。Kanaです。 ここのところ ...
2010-01-12 11:53  by mio
まるの今週のトレーニング  from まる&たーの日々
今年のトレーニング開始です。 し・か・も...
2010-01-09 23:50  by まる
ゲオフィットネス神田の跡地 (パルスポーツ神田)  from よたろうさんのネタ保管箱
パルスポーツ神田(ゲオフィットネス神田)の後には、どんなテナントが入るんだろう?...
2010-01-08 11:02  by 無頼歯
筋トレのみ  from いっしーのへなちょこジム生活
昨日は、会社正月明け一発目でしたが、やはり残業となり結局20時半まで仕事してまし...
2010-01-07 17:56  by いっしー
中央区立 総合スポーツセンター(浜町公園内)  from よたろうさんのネタ保管箱
http://www.chuo-sports.jp/ いっこうに治らない五十肩・...
2010-01-07 09:45  by 無頼歯
あけましておめでとう  from いっしーのへなちょこジム生活
あけましておめでとうございます。 波乱の2010年が明けました。 ずっとブログも...
2010-01-06 17:14  by いっしー
宮崎産「牛肉のたたき」  from おやっさん日記
昨年末に会社の社員販売で「国産牛肉のたたき」が1kg7000円のところ3000円...
2010-01-05 23:20  by おやっさん
あけまして おめでとうございます  from オッソログ
新年 明けましておめでとうございます 本年もどうぞご愛顧のほど...
2010-01-01 06:30  by minami
エアロ納め  from おやっさん日記
今日で仕事納め。 ルネも今日で終了。 仕事納めの...
2009-12-29 23:44  by おやっさん
あと4日!  from オッソログ
みなさんこんばんわ 月日が経つのって早い...
2009-12-28 00:46  by minami
今日は有馬記念!  from おやっさん日記
今日は有馬記念デー。 1か月ぶりにJRAの馬券を購入…...
2009-12-27 16:09  by おやっさん
パルスポーツ神田 新装オープン  from よたろうさんのネタ保管箱
キオフィットネス神田・存続が決定 埼玉県川越と千葉県船橋で会員制スポーツクラブを...
2009-12-25 17:07  by 無頼歯
クリスマス・ウィーク  from ともすけ&くろすけ
皆さんのお家には、サンタきたかしら? ちょっと前に、それぞ...
2009-12-25 15:11  by AGGAI
自分にもクリスマスプレゼント!!  from k-ecoの『こぼれっぱなし』
自分にもクリスマスプレゼント!! 来年から着用予定の水着2枚&キャップ2枚&ゴー...
2009-12-25 12:48  by k-eco
クリスマスケーキ  from おやっさん日記
  今日はクリスマスイヴとのことです。   会社ではクリスマスケ...
2009-12-24 18:28  by おやっさん
健康の為に  from おやっさん日記
今日は会社は休み。 特に行くところもないので一日ルネりました。 ...
2009-12-23 21:09  by おやっさん
いよいよ年の瀬  from いっしーのへなちょこジム生活
この金曜から日曜は忘年会が連続でありまして、かなり忙しかったです。 金曜は、会社...
2009-12-21 13:07  by いっしー
デッキシューズ  from minokasago
コルドベスをロッカーへ置いたら、エアロシューズがはみ出ました。 仕方ないので、場...
2009-12-21 07:51  by minokasago
丸められた女  from Healing Waters
2週に一度パーソナルトレーナーに診てもらってる私。 このところ、筋トレがかなりき...
2009-12-19 00:48  by cobo
今朝のパルスポーツ神田(ゲオフィットネス)  from よたろうさんのネタ保管箱
きのう・・じゃなくて今朝だが内房線の最終にあと五分で間に合わず。 ならばゆっくり...
2009-12-16 09:26  by 無頼歯
昨日は、筋トレ  from いっしーのへなちょこジム生活
最近、特に夜は寒くなってきました。 昨日は、会社出るとき風も吹いていて、車の温度...
2009-12-15 08:11  by いっしー
忙しいな・・・  from いっしーのへなちょこジム生活
今週は、土曜も会社は休みなんですが、研修ということで、 勉強の為に出社してました...
2009-12-14 11:44  by いっしー
まるの今週のトレーニング  from まる&たーの日々
今週からはトレーニング強化週間。なぜなら...
2009-12-12 23:58  by まる
ジム  from 良いかげん日記
エアロとステップを、40分ずつやってきた。 これだとたいして汗を、かかない。 だ...
2009-12-11 08:47  by みろ
超久しぶりのPF  from いっしーのへなちょこジム生活
昨日は、仕事も忙しく、バタバタしてましたが、いつまでやっても きりがないので、ス...
2009-12-10 17:56  by いっしー
まるの今週のトレーニング  from まる&たーの日々
今週はお休みの週となりました。 主な理由...
2009-12-05 22:52  by まる
月曜鴻巣FD  from いっしーのへなちょこジム生活
昨日は、月曜だったのでホームでは出るレッスンが無い日。 仕事も割りと早めに終了し...
2009-12-01 09:44  by いっしー